Archives de l'auteur :Laëtitia Trindade

Mon article sur les Fleurs de Bach

Laëtitia Trindade • 22 janvier 2019Actualité

Voici mon  article sur les Fleurs de Bach :  Des fleurs pour faciliter la rentrée La fleur de Bach peut aider les enfants inquiets à s’apaiser. Mode d’emploi de cet élixir; C’est la rentrée des classes pour les tout-petits avec ses joies mais aussi son cortège d’émotions. Selon les personnalités, l’enfant peut se sentir abandonné, souffrir de la séparation , il peut être intimidé et craintif à l’idée d’aller à l’école , stressée anxieux la nuit ou dans la journée.  » Ces comportements sont tout a fait naturels et ,…

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Exercice respiratoire et acupression . Atelier Pause Nature Sommeil décembre 2018

Laëtitia Trindade • 21 janvier 2019Conseil bien-être

Voici les 2 exercices de respiration que nous vous avons proposés durant l’atelier : – Le Pranayama : maitrise du souffle en bouchant alternativement une narine puis l’autre – La cohérence cardiaque : inspiration sur 5 secondes puis expiration sur 5 seconde pendant 5 minutes (https://www.youtube.com/watch?v=bM3mWlq4M8E) Les 5 points d’acupression pour votre sommeil : – La fontanelle, sur le sommet du crâne – Les tempes (simultanément) – Le point entre la paume de la main et le poignet, à l’extérieur – Le point entre les tendons à 2 doigts du…

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la Fable « La fougère et le bambou « 

Laëtitia Trindade • 21 janvier 2019Citation / Pensée inspirante

« Un jour, je me suis avoué vaincu… J’ai renoncé à mon travail, à mes relations, à ma vie. Je suis alors allé dans la forêt pour parler avec un ancien que l’on disait très sage. – Pourrais-tu me donner une bonne raison de ne pas m’avouer vaincu ? Lui ai-je demandé. – Regarde autour de toi, me répondit-il, vois-tu la fougère et le bambou ? – Oui, répondis-je. – Lorsque j’ai semé les graines de la fougère et du bambou, j’en ai bien pris soin. La fougère grandit rapidement. Son…

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La sophrologie en entreprise et témoignage

Laëtitia Trindade • 21 janvier 2019Actualité

L’exemple d’Airbus et l’Assurance Maladie Animation d’ateliers Bien être Collectifs. En l’espace de 3 ateliers Tabac en groupe , je suis fière de mon résultat : 70% d’arrêt tabac. L’opération est renouvelée et se développe dans l’entreprise pour l’amélioration du sommeil, gestion du stress et perte de poids. Quelques témoignages des ateliers  :  » Arrêt total dés la 1 er séance.  » Daniel Décembre 2016  » Merci pour ces séances . Division par 3 de ma consommation de cigarettes.Sur le bon chemin. » Lionel Janvier 2017 « Merci pour ces cours qui…

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Immortalisé les plus beau moment grâce à Jean Pierre Chrétien « Naturellement Photo » sur Facebook ou Insta

Laëtitia Trindade • 21 janvier 2019Actualité

J’ai connu Jean Pierre photographe grâce à une patiente. Je le remercie encore d’avoir arrêté le temps avec son appareil. Je le recommande vivement par son authenticité , sa générosité , et sa gentillesse. Facebook  : Naturellement photo    Instagram : Naturellement-photo Site web : www.naturellement-photo.fr

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Où est Laëtitia fin 2017 -2018

Laëtitia Trindade • 21 janvier 2019Actualité

Je n’ai pas posté depuis Aout 2017 mais un heureux événement a chamboulé ma vie en Septembre 2017 la naissance de mon 3 éme enfant. Une pure organisation entre les couches , la vie de famille et bien sûr ma passion pour mon métier . En 2017 ouverture de mon Centre agréer de Luxopuncture et diplômé en Sexologie fin 2017 .  Article sur les presses de la région. En 2018 , j’ai créer avec 2 autres collègues l’atelier Pause Nature je vous en parlerai sur un article . J’ai repris…

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Envie de Bébé

Laëtitia Trindade • 30 juin 2017Actualité

Sous hypnose, le corps et l’esprit se relâchent totalement. Cette discipline est aujourd’hui de plus en plus sollicitée par des femmes inquiètes de ne pas tomber enceintes. Les patientes affrontent leurs peurs et leurs blocages. Quelque chose se dénoue en elles.   En Avril 2016 une petite Maëlya est née grâce aux bienfaits des séances . Sa maman essayait en vain d’avoir un bébé mais elle était envahit pour le stress de son  métier . Les séances lui on permis d’être plus sereine et de préparer son corps et son…

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